Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 43,55g | Prot: 80,00g | Carbs: 166,92g.
Café da Manhã: Мясновъ Сыр Алтайский, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Prisma Томат Розовый, Первая Свежесть Шарики Куриные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Лето Укроп Свежий, Cucumber, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%. Almoço: Мясновъ Сыр Алтайский, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, White Rice, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Jantar: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, Pear, Banana. Lanches/Outros: Тануки Эби Сэндо, Тануки Игай Ролл, Тануки Манго Эби. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|