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Bueno gente! despies de leer mucho...me inicio a partir de mañana en la keto, algun consejo??😝
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1028 kcal
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Gord: 6,40g | Prot: 76,08g | Carbs: 171,53g.
Café da Manhã: Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Yogur Natural 0%, Kiwi, Piña. Almoço: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates Cherry, Lechuga. Jantar: Kiwi, Piña, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Claras de Huevo. Lanches/Outros: Reina Gelatina sin Azúcar, Manzana. mais...
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