Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 78,93g | Prot: 122,69g | Carbs: 127,92g.
Café da Manhã: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Visconti Torrada Multigrãos, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Parmalat Leite Semi Desnatado. Almoço: Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Benni Docinho de Coco, Alface, Parmalat Leite Semi Desnatado, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Patinho, Pão Francês. Lanches/Outros: Goiaba. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia maz
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