외식은 방어했으나 늦은 저녁식사 햇감자 존맛탱
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1589 kcal
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Gord: 50,84g | Prot: 139,61g | Carbs: 146,16g.
Café da Manhã: 서울우유 고단백 저지방 우유, Labrada Lean Body, 방울 토마토, GS25 감동란, 코스트코 어니언베이글. Almoço: 밥, 계란말이, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 된장찌개, 오이무침. Jantar: 감자, 방울 토마토, 샐러드, 아보카도, 햇살닭 조각 훈제 닭가슴살. Lanches/Outros: 아메리카노, 프로틴빵. mais...
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Histórico de Peso de 꽃BiN
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