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Guten Morgen!
Ich habe mich gerade so darüber gefreut, dass ich der 70 auf die Pelle rücke.... da hab ich doch glatt meine Zähne mit Elmex geputzt 😂😂😂😂
Könnte mich ja jetzt eigentlich wieder hinlegen 😴
Schönen Samstag euch 😎
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70,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 89,98g | Prot: 79,34g | Carbs: 214,70g.
Café da Manhã: Äpfel, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Natur. Almoço: Flensburger Pilsener, Aldi Landbrötchen, Wiesenhof Bruzzler Original, Gemüse Grillen. Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. Lanches/Outros: Äpfel, Nektarinen, Seeberger Mandeln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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