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minha quimica do sono profundo ;) zzzz
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2313 kcal
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Gord: 154,93g | Prot: 143,72g | Carbs: 93,98g.
Café da Manhã: Mãe Terra Guaraná em Pó, Agar Agar, Yakult Yakult, Cominho, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Sementes de Linhaça, La Violetera Castanhas do Pará, Amêndoas, Arma Zen Farinha de Berinjela, Banha de Porco, Manjericão, Tucumã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Manteiga (com Sal), Café, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Queijo Coalho, Limão, Ovo. Almoço: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Caldo de Galinha. Jantar: Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Psyllium, Morangos, Abacate, Iogurte de Kefir. Lanches/Outros: Tangerinas, Soro de Leite. mais...
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