|
1386 kcal
|
Gord: 51,06g | Prot: 183,45g | Carbs: 43,57g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Canela, Ovo Frito, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Queijo Minas. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Crepioca. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Max Titanium BCAA, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vilma bessa
|