Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 63,45g | Prot: 74,98g | Carbs: 75,35g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Strike Овсяно-Гречневые Хлебцы, Плавленный Сыр. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Гречневая Каша. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AntuanaO_o
|