Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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107,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 89,75g | Prot: 104,81g | Carbs: 157,67g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Lindenhof Gouda, Wasa Roggen Dünn, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Kochhinterschinken, Weihenstephan Joghurt Mild, Haferflocken, Heidelbeeren. Almoço: Kinder Riegel (21g), Banane, Tuc Classic, Bifi Roll. Jantar: Aldi Kräuterbaguette, Nudelsalat, Hähnchenbrust, Fleisch. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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