Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 76,74g | Prot: 103,05g | Carbs: 127,98g.
Café da Manhã: Nektariner, Havregrynsgröt. Almoço: Fontana Haloumi, Stekt Ägg, Vitt Bröd. Jantar: Gouda eller Edamer Ost, Fullkornsbröd, Gouda eller Edamer Ost, Tyngre Proteinpudding. Lanches/Outros: Gouda eller Edamer Ost, Vitt Bröd, Hårda Godisbitar, Hårda Godisbitar, Starköl, Fontana Halloumi, Falu Råg Rut, FCB Proteinbar, Kokosboll, Gouda eller Edamer Ost, Fullkornsbröd. mais...
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2024 kcal
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Exercício:
Spinning - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marianne8039
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