Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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56,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Gord: 79,14g | Prot: 105,90g | Carbs: 311,75g.
Café da Manhã: Heudebert La Biscotte. Almoço: Auchan Huile de Colza, Oeuf, Riz Basmati (Cuit), Viande de Dinde Légère, Ker Cadelac Petit Beurre. Jantar: LU Prince Choco, Carrefour Pain de Campagne. Lanches/Outros: Pain au Chocolat. mais...
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1564 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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