Salat, tomate, feta, avocado, joghurtdressing... 270 kal

1695 kcal Gord: 50,35g | Prot: 85,22g | Carbs: 117,09g.   Café da Manhã: Zespri Kiwi Gold, Aprikosen, Banane, Haferflocken, Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aldi Kochbeutel Reis, Hähnchenbrust, Rama Cremefine 7%, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Sesamöl, Real Thai Currypaste Rot, Bamboo Garden Kokosmilch, Dole Ananas, Junge Frühlingszwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Kaiserschoten, Knollensellerie, Zwiebeln, Karotten. Jantar: Knoblauch, Senf, Avocado, Milch 1,5%, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Vanela Bulgarischer Schafskäse, Ochsenherztomate, REWE Romana Salatherzen. Lanches/Outros: Karlsberg Urpils, Wasser, Basic Kokoswasser Pur. mais...
2365 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...

31 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de daZend


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.