Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 53,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 45,61g | Prot: 48,10g | Carbs: 121,57g.
Café da Manhã: Овсяные Оладьи, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Капуста Белокочанная, Огурец, Сельдерей, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Lay's Stax Краб, Авида Кефир 1%. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Киви, Яблоко Зеленое, Имбирь, Магнит Морковь Свежая. mais...
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558 kcal
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Exercício:
сжигатель жира - 15 horas e 34 minutos, Samsung Health - 8 horas e 26 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinapantera
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