|
Лето, ты беспощадно!
Отвесы - солнышко - выходные - шашлык - простуда - привес - рабочие будни.
Блин.
|
57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 78,75g | Prot: 94,63g | Carbs: 86,72g.
Café da Manhã: Яготинское Какао на Молоке, Сырники Домашние, Яичница с Помидорами. Almoço: Котлета Куриная, Цветная Капуста в Кляре. Jantar: Помидоры, Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|