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1187 kcal
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Gord: 33,66g | Prot: 61,73g | Carbs: 159,82g.
Café da Manhã: Arla Protein Drink Erdbeer-Himbeer, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: American Sandwich Vollkorn, Thomy Sandwich Creme, Aldi Party Garnelen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gekochtes Ei. Jantar: Grüne Brechbohnen, REWE Bolognese Sauce, Barilla Nudeln Gekocht. Lanches/Outros: Dickmann's Schokokuss, Bananen. mais...
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1252 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Elíptico - 20 minutos, Samsung Health - 21 horas e 55 minutos. mais...
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 Comentários
Das sieht sehr appetitlich aus Guten Hunger
12 jun 18 por membro: Tucki.p
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Lecker ess ich öfter .🌞🍵🌴
12 jun 18 por membro: calpe2012
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Das sieht sau lecker aus..
12 jun 18 por membro: darkxmizu
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Das sieht ja lecker aus ... werde ich auch mal probieren...
12 jun 18 por membro: Mietzi*
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12 jun 18 por membro: Levka...
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12 jun 18 por membro: Luise Freiheit
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hmm mm. .. lecker!!! Haben will!!!😋😋😋
12 jun 18 por membro: rennengel
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jammi, hatte heute auch paar scampigarnelen... im salat 😊
12 jun 18 por membro: mbkrebs
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Histórico de Peso de Peal 2018
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