|
Geen fithniss, wel de hele beneden verdieping opgeruimd, gesopt,geveegd,gedweild en nog veel meer. Telt dat ook hihi
|
1628 kcal
|
Gord: 81,52g | Prot: 43,52g | Carbs: 167,03g.
Almoço: AH Yoghurt Griekse Stijl, Quaker Oats Havermout, Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Ekoplaza Pompoenpitten, Banaan. Jantar: Aldi Hagelslag Melk, Melkan Slagroom, AH Banaan, Aardbeien, Mayonaise, Freshona Groentemix met Boter, Iglo Vissticks, Aviko Zoete Aardappel Blokjes. Lanches/Outros: Kaakje. mais...
|
|
1883 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|