|
Dziś zmiana kodu...auć...urodzinowy spadek wagi ;) Miłego dnia!
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Gord: 120,39g | Prot: 87,05g | Carbs: 98,73g.
Café da Manhã: Czerwone Wiśnie, Truskawki, Ananas, Masło, Kawa. Almoço: Rolnik Buraczki Tarte, Vital Fresh Surówka Rarytasek, Bataty, Łopatka Wieprzowa. Jantar: Łaciate Mleko 3,2%. Lanches/Outros: Majonez, Jajko, Pomidory, Łopatka Wieprzowa. mais...
|
|
1522 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
12 jun 18 por membro: magpat
|
Piękna JW! Życzę Ci, żeby życie przynosiło od teraz dobre zwroty akcji, żebyś miała jak najwięcej powodów do obdarowywania świata Twoim czarującym uśmiechem! Szczęścia, zdrowia, spokoju i dużo miłości, i więcej endorfin i energii na codzień niż po turbo spalaniu! ❤️😘😘🎉
12 jun 18 por membro: Fronciara
|
12 jun 18 por membro: JW1206
|
12 jun 18 por membro: bimbabimba1
|
Wszystkiego najlepszego :-)
12 jun 18 por membro: Sayemi
|
12 jun 18 por membro: JW1206
|
12 jun 18 por membro: Ann_90
|
12 jun 18 por membro: dziewczyna_Bonda
|
Kochana samych cudowności Ci życzę 😘 miłości , spokoju i uśmiechu każdego dnia 😘😍💐🎂🌈☀️🍷
12 jun 18 por membro: papetka
|
12 jun 18 por membro: JW1206
|
🥂🎂, Najlepszego!!! I niech Ci się następnych urodzin wszystko poukłada!!!! PS ja też Bliźniaczka 😊
12 jun 18 por membro: extrashot1
|
Wszystkiego co najlepsze w zyciu osobistym jak i zawodowym... spelnenia marzen i to zebys sie polubila i cieszyla sie kazdym dniem tak szczerze 😀 100 latek!!!🎁🎂
12 jun 18 por membro: Sokolica83
|
12 jun 18 por membro: iwona830
|
12 jun 18 por membro: JW1206
|
12 jun 18 por membro: dupa.w.kwiatach
|
12 jun 18 por membro: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JW1206
|