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fechando janela
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1286 kcal
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Gord: 100,35g | Prot: 77,38g | Carbs: 17,55g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Frimesa Queijo Mussarela Light, Alface, Ovo. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela Light, Ovo. Lanches/Outros: Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite. mais...
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2358 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de NayaStephanie
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