Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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76,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 15,02g | Prot: 218,62g | Carbs: 146,41g.
Café da Manhã: Smacktastic Cocoloco , Kreatin Monohydrat, Magerquark, Haferflocken, Milch 1,5% Fett. Almoço: Hähnchenbrustfilets, Napoli, Suppen Gemüse. Jantar: Edeka Himbeeren Gefroren, Smacktastic Cocoloco , Impact Whey Isolate Chocolate Brownie , Magerquark. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MCjunis
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