Heute wieder Vollkornpenne aber mit Hühnergeschnetzeltem und Champignon-Steinpilz-Rahmsauce (cremefine 7%) 560 Kal.
War recht lecker, daher fehlt auf dem Bild auch schon was von der ursprünglichen Portion :)
Zum Nachtisch gabs ein Frozen Skyr Kirsch :p

1955 kcal Gord: 52,91g | Prot: 78,50g | Carbs: 173,91g.   Café da Manhã: Zitronensaft, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Lidl Dinkelbrötchen. Almoço: Aldi Bio Penne Vollkorn, Lidl Hähnchenbrust, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine 7%, Weißwein, Zwiebeln, Steinpilze, Champignons, Milbona Die Leichte Butter. Jantar: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Aldi Prosciutto Cotto, Lidl Dinkelbrötchen. Lanches/Outros: Karlsberg Urpils, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche. mais...
2385 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...

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Comentários 
Super 😃 
11 jun 18 por membro: Karolina_33
LECKER!  
12 jun 18 por membro: Jeanny41

     
 

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