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bukber sama temen temen, ga lupa bawa bekel buahnya , menu utamanya pesen roti bakar dan itu kenyang hahah alhamdulillah
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1821 kcal
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Gord: 55,27g | Prot: 59,84g | Carbs: 280,64g.
Café da Manhã: Lontong, Tahu Isi, Tempe Bacem, Tumis Buncis, Pepes Tahu. Lanches/Outros: Kue Nastar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Es Teh, Kraft Singles, Roti Panggang, Pisang, Apel, Tomat Merah, Buah Pir, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan). mais...
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1674 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de meldaparamasiwinurul
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