Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
161,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 62,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2166 kcal
|
Gord: 63,90g | Prot: 177,06g | Carbs: 211,69g.
Café da Manhã: Mövenpick Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Dinkel Vollkorn, Mischkornbrot, Hofmaier Sülzkotelett. Almoço: Aldi Rindersteak, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischkornbrot, Linessa Aprikosenmarmelade, Mischkornbrot. Jantar: Ciabatta, Halbes Hähnchen. Lanches/Outros: Aldi Trauben Kernlos. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamius
|