Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 35,80g | Prot: 96,72g | Carbs: 157,58g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Hortifruti Patinho Moído, Macarrão. Jantar: Parmalat Leite Semi Desnatado, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Pão Francês, Morangos. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Parmalat Leite Semi Desnatado, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Visconti Torrada Multigrãos, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia maz
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