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1228 kcal
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Gord: 89,03g | Prot: 87,74g | Carbs: 19,41g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Gratinada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates Cereja. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Abacates. mais...
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Histórico de Peso de Ana Carnovali Ribeiro
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