|
Drugie śniadanie
|
1705 kcal
|
Gord: 37,31g | Prot: 93,27g | Carbs: 251,27g.
Café da Manhã: Szczypiorek, Sałata Rzymska, Rzodkiewka, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie. Almoço: Goccia D'oro Oliwa z Oliwek, Seler Naciowy, Por, Lubella Pełne Ziarno Spaghetti, Gotowany Łosoś. Jantar: Ciasto z Truskawkami. Lanches/Outros: Brzoskwinie, Morele, Ogrody Natury Naturalnie Mętny Sok z Pomarańczy, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Arbuz, Czereśnie, Maliny. mais...
|
|
1585 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 40 minutos, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dorszyk
|