Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Gord: 60,81g | Prot: 127,83g | Carbs: 185,19g.
Café da Manhã: Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Soya Sojamilch Light, Wasa Mjölk, Leerdammer Leger, Wasa Mjölk, Milch (Vollmilch), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Leerdammer Leger, Wasa Mjölk, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leverno Maismehl, Gekochtes Ei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Eat Happy Wakame Salat. Jantar: Wassermelone, Rappen Apfel-Schorle, Fleischer Rumpsteak, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lanches/Outros: Trader Joe's Maiskolben. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya Sus
|