Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 37,58g | Prot: 69,18g | Carbs: 165,27g.
Café da Manhã: Saus Tomat, Tempe Orek, Telur Goreng, Nasi Putih, Es Teh. Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Bihun Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Goreng. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aniis2008
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