Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 71,68g | Carbs: 181,80g.
Café da Manhã: Чай, Перекресток Сырники с Курагой, Каша Гречнево-Рисовая. Almoço: Яйцо Всмятку, Морковь по-Корейски, Перловка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Пиканта Вишневый Сироп, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lanches/Outros: Апельсин, Коркунов Конфеты с Орехом. mais...
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358 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89208612297lyda
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