Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Gord: 58,37g | Prot: 91,03g | Carbs: 251,15g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Елизавета Хлебцы Ржаные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Мед Цветочный, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Slakon Конфеты "Топленка Бум", Картофель Тушеный с Мясом, Суп Овощной. Jantar: Картошка с Огурцом и Маслом, Котлеты из Говядины и Курицы (2К1), Каравай Коржи Молочные, Черешня. Lanches/Outros: Сухари с Изюмом, Nestle Батончик Фитнес, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Елизавета Хлебцы, Запеканка Творожная, Большая Кружка Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Черешня, Абрикос, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|