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1877 kcal
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Gord: 71,52g | Prot: 70,93g | Carbs: 227,97g.
Café da Manhã: Super U Multifruits, Croissant, La Brioche Dorée Pain au Chocolat , Nutella Nutella, Pain de Mie. Almoço: Pêches, Tomates, Monoprix Bio Maïs Doux en Grains, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Entremont Gruyere, Aldi Vinaigre Balsamique , Marque Repère Pousses de Haricots Mungo , Fleury Michon Surimi, Super U Rillettes de Poulet , Pain de Mie. Jantar: Olives Vertes, Teisseire Grenadine, Bénénuts 3D Cacahuète, Kronenbourg Bière, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Melon, Ananas, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Olives Vertes, Pâtes (Cuites), Thon dans l'Eau (en Conserve). mais...
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2271 kcal
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Exercício:
Cardio - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de élise29
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