Jornal de 모야루시맘, 07 jun 18

샐러드 65g + 저지방 키위 드레싱 약간 + 닭가슴살 슬라이스 100g + 찐고구마 110g

1123 kcal Gord: 8,11g | Prot: 68,17g | Carbs: 126,70g.   Café da Manhã: 바나나. Almoço: 포메인 쌀국수. Jantar: 풀무원 키위 저지방 샐러드소스, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 찐고구마, 상추 샐러드와 야채 모듬. Lanches/Outros: 떡볶이, 닭똥집, 아몬드, 생맥주, 허닭 닭가슴살 육포. mais...
182 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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