|
взвешивание было 06.06.2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 36,78g | Prot: 91,76g | Carbs: 97,44g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almoço: Белковый Омлет, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Салат Овощной, Кефир 1%, Белковый Омлет. Lanches/Outros: Творожная Запеканка, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Арахис Арахис. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaloblog
|