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1430 kcal
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Gord: 66,28g | Prot: 105,76g | Carbs: 102,73g.
Café da Manhã: Kellogg's Biscoito Integral Cacau e Mel, Activia Sensações Abacaxi com Coco, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão Integral e Zero, Elegê Leite UHT Integral. Almoço: Peito de Frango, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Abóbora Japonesa. Jantar: Predilecta Molho de Tomate, Vigor Requeijão Light, Peito de Frango, Qualy Margarina Cremosa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Abobrinha Italiana. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Wickbold Pão Integral e Zero, Elegê Leite UHT Integral. mais...
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 Comentários
06 jun 18 por membro: LuizS.
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Espaguete: abobrinha, alho, sal e azeite extravirgem
Molho: frango desfiado, alho, pimentão, sal, mangericao seco, curry, meia colher de requeijão light
07 jun 18 por membro: 1318cat
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07 jun 18 por membro: LuizS.
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