|
Ребятушки, поделитесь пожалуйста рецептиком ПП-блинчиков, желательнос КБЖУ☺️☺️☺️
|
970 kcal
|
Gord: 39,25g | Prot: 61,25g | Carbs: 97,03g.
Café da Manhã: Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Зеленый Лук, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры. Jantar: Котлета Говяжья, Капустный Салат, Беляш. Lanches/Outros: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
|
 Comentários
3 яичных белка, 100 мл молока, 3 ст.л муки, 1 ч л раст масла. Смешать и жарить без добавления масла. Для начинки мягкий творог 100 гр смешать с сах.замом. Всего на это количество 290 ккал 27гр. б, 27 у, 8 ж.
06 jun 18 por membro: dashenka10
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafaello01
|