Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 63,49g | Prot: 54,13g | Carbs: 93,23g.
Café da Manhã: Lor Peyniri, Rafadan Yumurta, Kepekli Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Ekici Hellim Peyniri, Bal, Tereyağı. Almoço: Pınar Beyaz Leblebi, Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Baktat Yarma, Dost Ayran, Karnıyarık, Karpuz, Badem. mais...
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1694 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
06 jun 18 por membro: ozzalp
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06 jun 18 por membro: gulayasya
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06 jun 18 por membro: serap_öğretmen73
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Hedefe son 1mi yani şimdi🤗🤗🤗 Tebriklerrrr🎉🎉🎉
06 jun 18 por membro: 2kocayanak
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teşekkürler serap hanım . 💐
06 jun 18 por membro: gulayasya
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evet güzelyanak😊. sağol. hepimiz hedefe ulaşırız umarım.
06 jun 18 por membro: gulayasya
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Oyhh güzelyanak dedi😍😁😁😁 sende sağol güzellik, umarım en sağlıklı yollardan ulaşırız🙏
06 jun 18 por membro: 2kocayanak
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06 jun 18 por membro: gulayasya
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07 jun 18 por membro: iwopocha
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07 jun 18 por membro: gulayasya
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07 jun 18 por membro: justsport1234
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07 jun 18 por membro: gulayasya
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Histórico de Peso de gulayasya
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