Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 70,65g | Prot: 102,78g | Carbs: 158,83g.
Café da Manhã: Zero Джем Абрикосовый, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Рафинад, Капучино, Творожная Запеканка. Almoço: Хохланд Сыр Фетакса, Гост Тунец Натуральный, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец, Салат, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Суп из Семги. Jantar: Тюменьмолоко Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белый Город Молоко 2.5%. Lanches/Outros: Ашан Груша Вильямс, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Di&Di Умные Сладости Печенье Творожное, Эвалар Протеиновый Батончик Спортэксперт, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Мускатный Орех. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|