Jornal de jusaiurfit, 05 jun 18

Fechando jejum de 16h. Almoço: frango grelhado com queijo prato e salada de chicória.

1276 kcal Gord: 67,13g | Prot: 144,06g | Carbs: 15,06g.   Almoço: Chicória, Sadia Queijo Prato, Peito de Frango. Jantar: Kitano Curry, Chicória, Creme de Leite, Peito de Frango. Lanches/Outros: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos, Nilza Creme de Leite Leve. mais...
1686 kcal Exercício: Descansar - 24 horas. mais...

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