Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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109,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 34,08g | Prot: 57,59g | Carbs: 179,95g.
Café da Manhã: Lala Leche Deslactosada, Quaker Cereal Multibran Pasas, Sandía. Almoço: Dolores Atún en Agua, Aguacate. Jantar: Piña, Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Plátano, Plátano, Sandía, Nuez, Manzana, Almendras. mais...
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103 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuisXavier21
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