|
🤮 Wat een stomme week.
Ik heb al +/- ongeveer 2 weken lang van hoofdpijn. Ik ga ermee slapen en ik word er ook mee wakker. Normaal als ik 2 ibuprofen erin gooi is het over maar zelfs dit helpt niet. Ik dacht dat het aan het warme weer lag maar aangezien dat warme weer nu al weg is en ik er nog steeds last van heb zal dat het niet zijn (denk ik). Hierdoor gaat trainen heel moeilijk, als ik mij inspan of naar beneden kijk stijgt de hoofdpijn en schiet soms door naar mijn kaken, ook maar 1x gesport deze week.. 🙅🏼♀️
Eten was deze week ook bagger, vanaf vrijdag gooide ik de handdoek in de ring en ben ik weer gaan (slecht) eten. Hierdoor werd mijn hoofdpijn nóg erger.. 🤦🏼♀️
Aankomende week móet ik van mijzelf woensdag, donderdag én vrijdag sporten. Anders val ik gewoon niet af. Ook vul ik het gewicht van morgen in zodat ik mezelf kan laten zien wat ik mij aan doe door zo los te gaan. Ik mag en wil niet terugvallen, niet alweer..
|
 Comentários
Ik ben geen dokter maar het klink als of je voorhoofd holte ontsteking hebt, ook al ben je niet verkouden dan kan dat toch.(dochter hier hetzelfde).
Ik zou toch ff langs de huisarts gaan, dochter kreeg het advies neusspray met xylometazoline te gebruiken.
03 jun 18 por membro: pollewop 04
|
Ga langs de huisarts.......... even laten checken...
03 jun 18 por membro: Dottieapple
|
Oe hoofdpijn door naar kaken lijkt me geen fijn gevoel. ik herken wel het gedrag wat je laat zien. tenminste als ik hoofdpijn heb ga ik ook snaaien. Shirley pas op jezelf 😙
03 jun 18 por membro: adff
|
En wat me op valt is dat jij jezelf veel verplichtingen oplegt.Word allemaal dwangmatig en lijkt me niet zo prettig voor jezelf.Misschien tegen jezelf zeggen ok Ik ga weer sporten en bouw dit weer op.Belangrijkst is dat je er ook met plezier heen gaat.Genoeg water drinken en langs de dokter gaan kan zeker geen kwaad.
04 jun 18 por membro: Madele58
|
Klinkt best bekend pollewop, de pijn zit ook voor in minn hoofd én ik ben strontverkouden (niet dat dat raar is aangezien ik het hele jaar door verkouden ben). Als het langer aanhoudt even naar de huisarts.
Ik verplicht mijzelf inderdaad om te sporten Madele, als ik dat niet doe val ik niet af. Stukje discipline, niks mis mee 😀
04 jun 18 por membro: Warrigeboel
|
kan evt ook gebit zijn geen pijn in je kiezen?.
hier helaas ook erg snotterig veel geslapen en mn smaak is weg.. dus echt behoefte om te snaaien is er niet. helaas ook niet met eten maar goed.
het dwangmatige om alles te doen dingen niet eten verplicht sporten. dat geeft druk soms kan je beter een uur eerder naar bed gaan en goed slapen dan goed sporten en slecht slapen..
slaap is heel belangrijk. hoop dat je snel opknapt.
04 jun 18 por membro: bianca114,7
|
Hoop dat het al wat beter gaat met je
06 jun 18 por membro: Madele58
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Warrigeboel
|