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voltou!!!
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 93,54g | Prot: 92,42g | Carbs: 73,23g.
Café da Manhã: Chimarrão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Café. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Queijo Mozzarella, Couve-Flor. Lanches/Outros: Padaria Sonho Recheado de Creme. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de arq.cristinamedeiros
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