Jornal de Настя соберись!, 03 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
66,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1267 kcal Gord: 58,17g | Prot: 59,40g | Carbs: 141,14g.   Café da Manhã: Сыр Стародубский Напиток Сывороточный Апельсин-Манго, Лента Форель Ребрышки г/К, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Твердый Сыр Пармезан, 365 Дней Фасоль Стручковая. Jantar: Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кунжутное Масло, Салат Овощной. Lanches/Outros: Кармен Торт, Мааг Цукаты Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
1620 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Настя соберись!


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.