|
Белковая бомба на ужин - и всё для одной меня! Максимально просто, но достаточно вкусно, особенно, когда просто грудка уже надоела.
|
1464 kcal
|
Gord: 69,37g | Prot: 103,10g | Carbs: 115,54g.
Café da Manhã: Maxler Протеин Isomax, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Сыр Колбасный, Хлеб Бородинский, Зефир, Шампиньоны, Помидоры, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Jantar: Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Помидоры, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borschechock
|