Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 72,64g | Prot: 48,52g | Carbs: 117,85g.
Café da Manhã: Сыр Косичка, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Здоровый Стиль Хлебец, Фундук Фундук, Картофельный Суп. Lanches/Outros: Сыр Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы с Крабом, Апельсин. mais...
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433 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89208612297lyda
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