Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 85,45g | Prot: 68,44g | Carbs: 99,71g.
Café da Manhã: Vollkornbrötchen, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen. Almoço: Vinzenzmurr Saure Lunge. Jantar: Wintertraum Baumkuchen Zartbitter, Metzgerfrisch Bayerischer Pizza Leberkäse, Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone. mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mietzi*
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