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52,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Gord: 135,65g | Prot: 59,47g | Carbs: 136,39g.
Café da Manhã: Truskawki, Piątnica Śmietana 30%, Smalec, Podravka Przecier Pomidorowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Jantar: Cebule, Hellmanns Chilli Sauce, Smalec, Piątnica Śmietana 18%, Pomidory, Karkówka. Lanches/Outros: Zwykłe Piwo, Lody, Sernik. mais...
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1497 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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