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fix gw lupa
gw tidur
gw kira dah subuh
gw langsung sahur
eh nyatanya masih jam 11 malem
jd ini kalori
masuk hr ap ??
tp ntar gk sahur lg
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42 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 50,84g | Prot: 178,43g | Carbs: 167,25g.
Café da Manhã: Selai, Pengawet, Selai Jeruk (Rendah Gula), Quaker Instant Oatmeal, Telur, HiLo Choco Hazelnut. Almoço: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan, Nasi Merah. Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan. mais...
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peso estável
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 Comentários
Masuk hari ini sesuai jamnya dong.. aku jg pernah makan jam 1 malam..kalorinya masuk hari berikutnya wkwk
02 jun 18 por membro: jannahaja
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Histórico de Peso de tesabyby
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