Jornal de nefsiterbiye, 02 jun 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018

62 kg Perdidos até agora: 3 kg. Ainda faltam: 4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 02 junho 2018:

136 kcal

Gord: 8,75g | Prot: 11,12g | Carbs: 2,22g. Café da Manhã: Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Yeşil Çay, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. mais...

1777 kcal

Exercício: Limpeza - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,3 kg por Semana

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