Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2012
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 73,76g | Prot: 75,58g | Carbs: 104,21g.
Café da Manhã: half and halh, Coffee (Brewed From Grounds), Smoked Turkey Breast, Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Potato French Fries, Hamburger Buns, Colby Jack Cheese Snack Sticks, Sweet Onion Burger, Coffee (Brewed From Grounds), half and halh. Jantar: French Bread Singles - Supreme Pizza, Merlot Wine. Lanches/Outros: Merlot Wine, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds), Iced Coffee with Cream. mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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