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Trotz des Wetters wird genascht.... wann merkt ihr es eigentlich wenn ihr mal über die strenge schlägt mit den Gewicht? Setzt es bei euch direkt am nächsten Tag schon an oder erst später? Oder seit ihr den Tag danach noch strenger zu euch und merkt es net?
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830 kcal
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Gord: 37,03g | Prot: 53,00g | Carbs: 68,56g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), K-Classic Eistee Zero Pfirsich. Almoço: Schlossküche Garnelensalat in Dillsauce, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Ei, Goldessa Balance Frischkäse. Jantar: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Ei, Goldessa Balance Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Naduria Kakao Nibs. mais...
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203 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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 Comentários
Bei mir ist es ganz unterschiedlich.Kann sogar sein das ich am nächsten Tag weniger habe
01 jun 18 por membro: sonja pawlowski
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Meistens direkt am nächsten Tag. Außer es war ein feier- Wochenende mit dem ein oder anderen Glas Alkohol. Dann kommt der Schock erst am zweiten Tag 😬🙈dauert dann meistens rund 4-5 Tage bis ich wieder auf Spur bin und dann gibts durch den Trinkgenuss häufig einen woosh. Alkohol entwässert mich immer 🙈
01 jun 18 por membro: sarah.cgn
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Das eine Mal fällt nicht auf, nur wenn's öfter hintereinander passiert...
01 jun 18 por membro: Luise Freiheit
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Ich merke das direkt am nächsten Tag. Alle sagen immer das wäre Quatsch, aber ist bei mir wirklich sofort erkennbar
01 jun 18 por membro: Trish-85
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Ich esse Cheatmeals immer an wiegetagen. bis zum nächsten wiegen ist alles wieder tip top 😁
01 jun 18 por membro: DonnieDarko89
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01 jun 18 por membro: Ineskatja
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Ich hab das noch nie gemerkt
01 jun 18 por membro: irina140804
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Hallo liebe Ines👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘
01 jun 18 por membro: ernesto.julian
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hallo, hast auch sehr schöne augen. und ich merk es meist übernächsten tag
01 jun 18 por membro: mbkrebs
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01 jun 18 por membro: mel 1979
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Ausdrucksvolles Gesicht. Sehr schön!
02 jun 18 por membro: aubsetz
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Sehr schönes Bild von Dir👍 Nascherei oder gesündigt... kommt drauf an wie umfangreich das war. Kleine Nascherei hab ich meist eingeplant. Schlage ich über die Stränge, dann am nächsten oder übernächsten Tag...😎
02 jun 18 por membro: anmogu64
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Hallo liebe Ines 👍du bist sehr hübsch und hast schöne blaue Augen 😘😘😘
02 jun 18 por membro: ernesto.julian
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Wenn ich über die Stränge schlage, nehme ich es als „Gönn Dir“-Tag und esse am nächsten Tag wieder gem Ernährungsplan. Auf der Waage zeigt sich das bei mir am übernächsten Tag 🙈
02 jun 18 por membro: Ailinn
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Histórico de Peso de Ineskatja
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