Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 69,07g | Prot: 54,76g | Carbs: 92,27g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Coppenrath & Wiese Torteletts. Jantar: Käse, Gutes Land Aufschnitt, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. mais...
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2952 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Trabalho - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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